CONSULENZE

Offriamo la nostra guida e il nostro appoggio per pianificare l’allenamento o la pratica di ginnastica preventiva.
Sportivi agonisti ed aziende sono i nostri interlocutori.


AZIENDE

Lavoriamo con le aziende che investono sulla salute dei dipendenti. I nostri interventi durante l’orario di lavoro mirano ad insegnare alle persone le tecniche più efficaci per prendersi cura della propria schiena. Un po’ di disciplina e qualche semplice esercizio riducono gli effetti negativi di lunghe giornate seduti alla scrivania.




SPORT

Abbiamo una lunga esperienza di sport agonistico praticato. I nostri coach pianificano l’allenamento di sportivi di varie discipline.
Il nostro metodo si basa sulle più attuali conoscenze scientifiche, prevenzione delle lesioni, padronanza del movimento e della capacità di valutazione in gara sono i punti fermi della nostra strategia di training.



HOME TRAINING

Allenarsi al benessere richiede disciplina e conoscenza. Insegniamo ai nostri clienti esercizi semplici da fare a casa per mantenere la forza e l’elasticità dei sistemi muscolari necessarie per sentirsi bene.


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