SE SEI UNO SPORTIVO
COACHING SPORTIVO
Ti prepariamo alla performance: prevenire infortuni è il primo passo, migliorare la prestazione la sfida quotidiana.
Offriamo la nostra guida e il nostro appoggio per pianificare l’allenamento o la pratica di ginnastica preventiva.
COACHING PER LO SPORT
Lavoriamo con le aziende che investono sulla salute dei dipendenti. I nostri interventi durante l’orario di lavoro mirano ad insegnare alle persone le tecniche più efficaci per prendersi cura della propria schiena. Un po’ di disciplina e qualche semplice esercizio riducono gli effetti negativi di lunghe giornate seduti alla scrivania.
COACHING PER LE AZIENDE
Abbiamo una lunga esperienza di sport agonistico praticato. I nostri coach pianificano l’allenamento di sportivi di varie discipline.
Il nostro metodo si basa sulle più attuali conoscenze scientifiche, prevenzione delle lesioni, padronanza del movimento e della capacità di valutazione in gara sono i punti fermi della nostra strategia di training.
Il nostro metodo si basa sulle più attuali conoscenze scientifiche, prevenzione delle lesioni, padronanza del movimento e della capacità di valutazione in gara sono i punti fermi della nostra strategia di training.
COACHING PER L’HOME TRAINING
Allenarsi al benessere richiede disciplina e conoscenza. Insegniamo ai nostri clienti esercizi semplici da fare a casa per mantenere la forza e l’elasticità dei sistemi muscolari necessarie per sentirsi bene.
30 anni di esperienza con l’obiettivo di prendersi cura della propria salute con una tipologia di allenamento mirata alla prevenzione di infortuni nello sport e di patologie croniche dell’apparato muscolo-scheletrico per i sedentaria.
ATTIVITA’
PROPOSTE
CONTATTI
TELEFONO
347 495 7121
Realizzato da UPPERDECK STUDIO – TORINO